不知不覺變成滿口媽媽話題
我是很享受、很喜歡陪伴小孩長大的人。
但隨著孩子的出生、自己帶小孩,生活重心的轉移,開始花大量時間在學習育兒知識、護理知識、副食品、各種小孩物品、甚至超前部署(稍微啦)教養教育觀念,也積極跟媽媽們交流帶娃的各種心得、資訊。剩下的時間拿來做家事、睡覺休息就沒了。
加上一個人帶小孩後很難社交、甚至旅遊(2打1比較適合),也很難有休閒娛樂(所以媽媽們幾乎無法追劇啊)。不知不覺的,生活裡只剩「小孩」。開口閉口話題都是小孩相關了。
大約寶寶三個月大時,有一天我突然發現自己的這個狀況。突然警鈴大作,不行不行!這不就是我以前超擔心的,開始不關心外面社會、逐漸跟社會脫節的情況嗎?
於是得有意識的,強迫自己去接觸跟小孩無關的事情。我規定自己:
- 每週要約一個朋友碰面,不是聊小孩,就是去關心朋友維持聯繫、藉由他們的生活/工作現況,讓自己也用輕鬆的方式跟上社會節奏
通常我會帶寶寶去。媽媽溜達嬰兒也出門、見人、接受刺激。自己帶娃的好處是,自己小孩的全部情況都很熟悉,也不會懼怕,所以很早我就學會1打1,讓寶寶跟著我走,而不是因為有小孩而都只能關在家。身邊有些朋友如果小孩送托嬰、保姆或爺奶帶的,1歲前幾乎都不敢1打1帶出門。 - 強迫自己學習非嬰兒的知識,可能是自己的產業知識、或理財知識、單身年輕人們的流行趨勢也可以
有段時間我家寶寶哄睡都要抱老半天,我就帶著耳機邊聽邊哄睡,善用時間。 - 讓自己試著開始工作
不用進展快,但要有進展。我覺得工作是一件讓自己需要持續跟上社會步調的事,所以很推薦。
善用工具偷時間
其實育兒真的吃掉我大多數的時間,所以善用時間、工具真的很重要。例如,小孩還不是很熟睡時,我會留在房間裡陪睡,方便隨時哄回去睡。這種時候我就會用手機查東西、寫文章。其實也這樣的處理掉非常多的事、寫了不少文章。
但當然如果覺得累,第一選擇絕對是休息。
- 延伸閱讀:當媽是一場馬拉松
而為什麼我堅持不能和社會斷了連結呢?可以看「當媽已經夠累,還要維持社會連結?」。