職業倦怠可以預防嗎?

2023.3 月.21 | 生涯與職涯

帶娃女子_職業倦怠如何避免

讓妳的生活面向,是豐富多元的。
妳就能從生命的不同面向找到樂趣,把生活過得充實。
妳這個人就會產生閃閃發光的特質、對自己的肯定與自信。

很多人都會遇上職業倦怠,怎麼辦?

首先,這很正常。先不要覺得是不是自己哪裡做的不好。

就像再喜歡吃的菜,天天吃,也會膩一樣。

所以,其實是要去想如何讓自己不會膩。

除了很常談的,找到工作對自己的意義,做一份自己喜歡的工作等等的。


其實還有一個面向很重要,就是好好生活

讓妳的生活面向,是豐富多元的。

妳就能從生命的不同面向找到樂趣,把生活過得充實。

妳這個人就會產生閃閃發光的特質、對自己的肯定與自信。

如果妳在職場上碰巧顛簸,這些能量能提高妳的抗壓性、協助妳克服難關。

如果妳在職場上熟能生巧、游刃有餘,甚至有些無聊。

這些能量能讓妳成為在職場上被欣賞、被喜歡的人。

因為和妳相處,讓人舒服。也能讓妳的職場更順遂。

​​

所以如果工作碰到瓶頸,不知道怎麼辦?

就先好好生活吧!


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帶娃女子YiLing

2021年成為了新手媽媽,想成為能陪伴孩子長大的媽媽、也不想放棄人生其他可能性的女子。數位工作者(數位轉型、AI專案經理)、多元項目合作者、女子生涯教練、包租婆(熟悉法拍屋、中古屋),持續打造人生的每個面向拼圖,並且努力將他們組起! 經營的,不是職業、不是事業,是人生,然後用自己的人生,活出孩子可以看得到的範例。現在正持續寫下這條探索路上的故事、想法,所以有了帶娃女子 Daiwawa.me 這個網站。

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